Méditation - Normandie FFHY

8 Méditation avec la mélodie du OM

J’ai créé une méditation nouvelle avec le mantra de la mélodie du OM, 3 fois puis 5 fois. Progressivement, l’on donne un aspect tonique sur le dernier OM de chaque groupe. L’idée nouvelle est de visualiser que les molécules de l’air de la pièce dans laquelle les pratiquants se trouvent, non seulement transportent les sons de la mélodie du OM mais que cette mélodie réorganise harmonieusement l’agencement des molécules d’air de la pièce. Simultanément, les cellules et molécules du corps de chacun des participants se trouvent étalonnées sur les notes harmoniques de la mélodie du OM. Ainsi, progressivement, chaque participant peut prendre conscience de l’unité harmonieuse des molécules d’air de la pièce et de l’unité vibratoire de chaque cellule et molécule du corps de chacun.

Puis, comme les fenêtres et les portes sont ouvertes, cette unité vibratoire de la mélodie du OM réorganise tout l’air à proximité de la pièce. Ainsi, les pratiquants harmonisent l’air respirable pour chacun puis, jusqu’où le son de la mélodie peut être porté. Enfin, jusque dans la totalité de l’air respirable tout autour de la terre. Puis, dans les confins de l’univers. L’unité harmonique de la vibration de la mélodie du OM réorganise harmoniquement toutes les molécules de la création. Progressivement, l’on accélère la répétition de la mélodie du OM jusqu’à fusionner les 3 OM avec les 5 OM sur une seule expiration. L’on continue d’accélérer progressivement jusqu’à ce qu’il apparaisse comme une sorte de mélange entre les expirations sonores et les inspirations qui deviennent également sonores. Enfin lorsque les sons ne sont articulés correctement, l’on stop immédiatement. Et l’on reste établi dans cette unité harmonique qui a rejoint la vibration initiale de la création de l’univers… Les pratiquants sont absorbés dans l’unité du silence…

Attendre sans attente que le souffle revienne avec une infinie délicatesse.

OM Shantih OM

Le fait, de concevoir que les molécules d’air se réorganisent par la mélodie du OM est très puissant pour créer un champ vibratoire concret en harmonie avec les vibrations internes du corps physique, du corps subtil (en résonance avec les vibrations de la pièce jusqu’à l’espace respirable de la terre) jusqu’au corps causal qui lui est toujours établi dans cette unité harmonieuse originelle de la vibration initiale du OM (ananda – félicité)

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7 Etude structurelle des méditations Védiques

Bhaktaraj vous propose de suivre une méditation guidée de Swami Veetamohananda par un développement d’images illustrant les étapes méditatives

A la fin de la méditation vous trouverez une analyse de la structure qui compose les méditations védiques. Cette étude novatrice va vous soutenir dans l’approfondissement des identifications progressives proposées

La Parole et l’image vont s’associer pour créer une ambiance mentale facilitant l’unification des ondes neuronales et universelles. Ainsi, émerge l’état naturel de méditation

Passez de l’écouter à l’Entendre, du regarder au Voir, du senti au Toucher, du goût à la Saveur, de l’odeur au Parfum

Essayez de vous positionner selon les niveaux de Parole et les niveaux d’Entendre (présentés dans les documents ci-dessous concernant la Parole)

J’ai pris soin de respecter le temps d’intégration et d’expérience selon l’audio original de Swamiji.

Par la présentation en Paroles et en Images vous avez l’opportunité d’accéder à l’état d’unité méditative avec les yeux ouverts et/ou fermés

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6 La Parole parle de l'être

Bhaktaraj vous invite à entrer dans la Présence des êtres réalisés. Leurs Paroles sont une opportunité d’élévation de notre niveau vibratoire tout en épanouissant l’être intime qui siège en notre cœur spirituel.

Les êtres réalisés parlent de cette Parole suprême qui féconde l’être intime de l’être qui sait les entendre.

Je tente de vous offrir par une prise de conscience qui j’espère sera fulgurante les capacités d’intelligence à « entendre » le bruissement de la source de l’Enseignement millénaire des Sages… OM Shantih OM

La PAROLE des êtres réalisés est Méditation OM Om om

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5 La Parole parle à ceux qui savent entendre

Cette présentation s’adresse spécifiquement aux enseignants et à toutes les personnes qui s’investissent réellement dans la dynamique énergétique de la Parole et du langage. Elle ouvre aussi à l’état de méditation naturel et spontané

Les niveaux de Parole selon le Shivaïsme Tantra du Cachemire en connexions directes avec les niveaux de la capacité à « entendre » des auditeurs.

Il existe une boucle vertueuse entre l’ordre de la Parole qui parle et l’ordre de l’entendre de celui qui écoute.

S’entendre lorsque l’on parle nous ouvre à toutes les dimensions de la Parole qui parle par nos dires.

L’état de méditation naturel est offert par les énergies de la Parole.

OM Shantih OM

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4 Emergence de l'état de méditation

Bhaktaraj vous propose de découvrir un processus de transmission directe de l’état de méditation. Suivez avec attention l’ensemble du processus et découvrez vos ressources d’émerveillement. Une 1ère partie présente le processus, une seconde est expérimentale. Après avoir intégré le processus initial vous pourrez entrer directement dans la phase d’expérience immédiate. OM Shantih OM

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3 État de méditation naturelle

La méditation est en fait totalement naturelle grâce à une hyper vigilance.

Le sommeil est naturel également lorsque cessent les stimuli de l’état de veille ; c’est-à-dire grâce à une hypo vigilance.

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2 Méditation illustrée - Dessine moi le printemps

Méditation illustrée sur un Koan de Maître Dogen

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1 Méditation assise sur chaise

Méditation rapide en assise sur une chaise. Accessible à tous en toutes circonstances. Présentée par Dr. Lise Queguiner

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